viernes, 20 de abril de 2012

No llegué a la meta...

Hoy es el último día de la carrera a la que me apunté hace 3 semanas y no he alcanzado el objetivo que me planteé: 62kg. He tenido muchos altibajos, caídas y han estado las vacaciones de Semana Santa por medio, lo que supone muchos excesos.
En fin, no quiero poner excusas ni consuelos tontos pero cuando me apunté a la carrera pesaba 66'2 y hoy he pesado
63'7.
El lunes me apunté a otra carrera pero la verdad que esta semana, como habéis leído en mis anteriores entradas, ha sido horrible , caída tras caída. Así que bueno a ver si remonto la puntuación en las 2 semanas de carrera que son, aunque con tanto trabajo de clase y tanto estudiar,
ejercicio poco y gym el justo pero bueno espero que excesos también justos. Ya lo veremos...
Os voy a volver a poner a diario(o casi a diario) los intakes porque así quizás me controle un poquito más!
INTAKE
D--> Yogur desnatado con salvado de trigo(55), té rojo
A--> Café con leche desnatada(35)
C--> Berza con ajitos(150), pan(150), nevadito(109)
M--> Manzana(50), onza choco(109), 5 galletas fibra(120)
C--> fresas y 2 naranjas(90), yogur griego desnatado(69)
TOTAL: 937
Bueno iré editando el intake a lo largo del día, continúo con el estudio!
Luego paso por los blogs :) 


                "L"

2 comentarios:

  1. No llegaste a la meta, pero de todas formas bajaste!
    Un beso linda (:

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  2. aunque no lo lograste, felicidades por esos kilos perdidos y sigue adelante

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