domingo, 18 de diciembre de 2011

67*


Han pasado muchos días desde mi última entrada pero es que he estado agobiadísima y la verdad es que lo sigo estando pero he querido sacar unos minutillos para pasarme por aquí y si puedo también por vuestros blogs. Os cuento muy brevemente.
La dieta se ha ido un poco a la mierda, está aparcada por falta de tiempo y sobre todo de energía para ponerme a contar calorías, aún así he bajado un kilo desde la última entrada y he picado bastantes mierdillas, ¿será el estrés? Supongo que sí, algo bueno tenía que tener!
Este viernes me dan las vacacionesde Navidad en la uni, aunque más que vacaciones con descanso, relax, amigos, familia, comida,... van a ser apuntes, redbull, café y visitas cronometradas a familia y amigos salvo nochevieja! =P
Por ahora poco más puedo decir, esta semana la tengo hasta arriba de trabajos y reuniones del voluntariado y de clase. Mañana me espera un día bastante movidito pero sacaré un ratito para mirar algo de ropa que últimamente está haciendo un tiempo horrible y necesito un abrigo negro con urgencia, mi fondo de armario empieza a quedarse pequeño...
Volveré...
"L"

domingo, 4 de diciembre de 2011

Paréntesis de Fin de Semana


Sí chicas, es una forma suave de decir he comido normal (mal) por culpa de las comidas familiares y cumpleaños. Así que sí, viernes incluido,ha sido un fin de semana de excesos, pero ya por fin se acabo. Hoy he tenido mi última comida excesiva y con ello la última comida del día, no hay merienda,no hay cena, sólo té verde( rico, rico jajaja). No me he querido pesar estos 3 días, siento pánico a la báscula, pero mañana lo haré, tengo que saber el peso de inicio! =)
He estado viendo un programa de la MTV con el que me encontré haciendo zapping/soffing (mal,muy mal!!), se llama "Ya no estoy gordo". Hacen un seguimiento de jóvenes que tienen bastantes quilos de más y mientrás siguen con sus vidas cotidianas les incluyen ejercicio, dieta, motivaciones,... Se pueden coger ideas, me ha motivado la verdad.
Por lo demás el fin de semana ha sido agotador por academias, voluntariado y demás, encima no he visto a mis amigas desde el finde pasado. Por delante me espera una semana de vacaciones por los puentes de la Constitución, la Inmaculada y eso. Aprovecharé para poner al día las cosas de clase, hacer un poco de ejercicio y quedar con mis amigas para planear la Nochevieja!! ¿Vosotras ya tenéis pensado qué hacer en esas fechas? =)
"L"

jueves, 1 de diciembre de 2011

Día 3: 68'000 kg


Debería haber bajado algunos gramos por pocos que fuesen, pero como veis no ha sido así. Posiblemente sea por que hace unos días que no voy al baño, así que supongo que ya bajaré =/
Al final ayer cuando llegué de la uni no hice nada (útil), así que hoy sí o sí me toca ponerme al día.
Como mis clases de hoy son de 2 a 6 le he dicho a mi madre que comeré allí un sándwich o algo (mentira absoluta), así que menos calorías para hoy que espero no pasar las 1100! A ver si así, poquito a poco voy acostumbrando a mi estómago sin que se me ralentice más el metabolismo.

D--> Café con leche desnatada (50), 3 tostadas integrales fibra con mermelada light (110)
C--> relleno del cocido (100), trozo de chorizo peq (100),
M--> allbran choco fibra (167)
C*--> Garbanzos(380), pan (90) yogur (75)
TOTAL--> 1072 KCAL

"L"