Dukan

Bueno como habréis visto o mejor dicho, no visto, no he puesto los intakes de los dos últimos días. El motivo? Ambos he tenido celebraciones y comidas familiares por lo que es mejor que no os ponga enfermos con lo que he comido. Quizá no haya sido tan exagerado, pero se aleja mucho de mis propósitos. 

Por otro lado el título de mi entrada. 

Hoy he avisado a mis padres de que mañana vuelvo a la dieta Dukan que me fue tan bien antes de verano. A mi madre le he dicho que es para bajar el par de kilitos que he cogido ultimamente nada más, pero mi propósito es bajar todo lo que me sea posible.

Para empezar, la fase ataque, haré 3 días de proteínas puras. 

Domingo, lunes y martes. 

Prometo ir informando de mis progresos y de mis caídas (espero que de éstas últimas mucho menos)

Un abrazo enorme a tod@s y gracias por estar ahí,

sois unos amores.

"L"