Lo sé he estado desaparecida estos días pero es que no he tenido tiempo de nada. Tengo bastantes cositas que contaros pero todo a su tiempo =)
El sábado me pegué la fiesta del año (al menos por ahora), salimos solo dos del grupo pero siempre que estamos juntas desfasamos muchísimo y este sábado no fue menos. Mucho alcohol, mucho baile y mucho tonteo.
Respecto al peso he de deciros que he subido en estos días, he picoteado y no me he movido en exceso para lo que he estado comiendo y eso es malo, muy malo. Pero ya tengo plan de acción para los próximos meses.
-Hoy he comenzado el gimnasio, no he querido meterme mucha caña por ser el primer día. Lo último que necesito ahora es tener agujetas para moverme aun menos! He hecho 20 min de bici (9km) y otros 20 min de elíptica (8km).
-Por otro lado, hoy he vuelto a la dieta Dukan y esta vez pienso esforzarme por terminar todas las fases, lo último que quiero es efecto rebote. Mi padre también se ha unido por lo que creo que me será más fácil. La primera fase, la de ataque, van a ser 3 días y se supone que debería bajar 1kg. Esta mañana mi peso era de 67'500.
Os iré informando de mis progresos y esperemos que escasas derrotas.
Intentaré pasarme por todos vuestros blogs en estos días que siempre me motivan! =)
"L"
No hay nada mejor que una buena fiestuki!!!
ResponderEliminarpues a seguir con tus metas, mucha suerte en la dieta! bss